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Hub tematico · Nutrizione e Salute

Salute Cardiaca e Metabolica

La ricerca sui modelli alimentari collega costantemente un'alimentazione prevalentemente vegetale a base di cibi integrali con livelli più bassi di colesterolo LDL, pressione sanguigna e incidenza del diabete di tipo 2. Questo hub esamina gli studi clinici e i meccanismi.

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Prodotti vegani in un mercato keniano
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Dieta vegana per i bambini: il percorso dal Kenya al tuo piatto

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Di Mario Rossi · 1 min di lettura

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Una dieta a base vegetale abbassa il colesterolo?
Studi randomizzati mostrano riduzioni significative del LDL, guidate da un minor apporto di grassi saturi e da un maggior apporto di fibre solubili e steroli vegetali.

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Fonti di riferimento

Airone in una palude costiera.
Airone in una palude costiera.

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