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Themen-Hub · Essen & Pflanzenbasiert

Veganes Backen & Desserts

Backen ohne Eier oder Milchprodukte ist Chemie, kein Kompromiss. Dieser Hub behandelt Bindemittelverhältnisse, Aquafaba-Baiser, vegane Blätterteige, Pflanzenbutter und Desserts, die sich genau wie ihre konventionellen Versionen verhalten.

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Häufige Fragen

Was ersetzt Eier beim Backen?
Verwende Leinsamen- oder Chia-Gel zum Binden, Aquafaba für Luftigkeit, zerdrückte Banane oder Apfelmus für Feuchtigkeit und kommerzielle Ersatzprodukte für strukturintensive Backwaren.
Was ist Aquafaba?
Die stärkehaltige Flüssigkeit von gekochten Kichererbsen. Sie lässt sich wie Eiweiß aufschlagen und wird für Baiser, Mousse und Macarons verwendet.

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Referenzquellen

Seeschwalben in einer Küstenfeuchtwiese.
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